Une « course – marche » non compétitive à 5h30 un jour ouvrable (le vendredi pour être précis) pour promouvoir un mode de vie sain à travers le mouvement, l’alimentation, la culture et l’art, dans le contexte dans lequel les gens vivent et travaillent, avec un zéro durable. événement d’impact et avec un rafraîchissement final à base de fruits frais.
Environ 5600 mètres pour un événement consolidé et très attendu, un événement (pour ceux qui n’ont pas encore compris, on parle de 5h30) aux chiffres stratosphériques. Un réveil qui pointe directement vers le cœur du bien-être physique et mental, né en 2009 à Modène.
À Palerme également, cette alarme de course ou de marche sonnera tôt (à 17h30) et le vendredi 17 mai prochain. La capitale régionale sera la deuxième étape de la tournée 2024, après l’événement de Vérone, prévu demain vendredi 10 (au total, 9 villes seront impliquées, deux anglaises et une virtuelle).
INFO DU 5.30 PALERME
À Palerme, le 5.30 porte depuis des années le nom de Luisa Balsamo qui, nomination après nomination, a contribué, grâce à un groupe de collaborateurs valables, à faire grandir le 5.30 de Palerme en nombre et en qualité. « Arise, Activate, Love yourself », est l’argot choisi pour l’édition de cette année.
INSCRIPTIONS
En ligne jusqu’au 14 mai minuit (CLIQUEZ ICI https://www.run530.com/portfolio/palermo-4/ )
Dans les bureaux (POINTS D’INSCRIPTION) jusqu’à 18h00 le 16 mai.
Villa Niscemi les 15 et 16 mai à la Villa Niscemi.
COLLECTION DE SHORTS À LA VILLA NISCEMI
Les chemises de 5h30 peuvent être récupérées les 15 et 156 mai de 10h00 à 18h00 au Saloncino Mascalcia de la Villa Niscemi (piazza dei Quartieri, 2).
NOUVEL PARCOURS, VOIR LA CARTE (5 600 mètres de plaisir)
Nouvel itinéraire, seuls le départ et l’arrivée ont été confirmés. En fait, le camp de base sera le monumental et emblématique Teatro Massimo. DÉBUT (on le rappelle pour ceux qui l’auraient raté) à 5h30 le vendredi 17 mai. Parmi les passages qui entrent pour la première fois dans le 5h30 de Palerme, celui de la jetée trapézoïdale et de la fontaine dansante, qui offrira un spectacle de musique et de couleurs dès les petites heures du matin.
LES ANGES DU PANORMUS À CÔTÉ DE 17H30
Cette année aussi, aux côtés des participants du 5.30 Palermo, il y aura les garçons d’ASD Panormus.
qui les accompagnera à vélo, du début à la fin, tout au long d’un parcours plein d’émotions. Un point fixe est représenté par l’équipe Orange dirigée par Giuseppe Cuttaia.
Photo de couverture (archives sicilyrunning)
