L’ ASD Karaté San Remola seule école de Ligurie, a l’honneur d’accueillir le professeur les 12 et 13 octobre Gianfranco Pace dans un séminaire « Nei Gong et TaiJi » ouvert à tous où il montrera les applications du « travail interne ».
Depuis quelques années, Karate Sanremo a fait le choix d’ouvrir le secteur de l’entraînement TaijiQuan (TaïChi) e QiGong dirigé par le professeur Gina Méla. Le TaiJi et le QiGong sont des disciplines de la Chine ancienne à la base des arts martiaux japonais et sont également définis comme des « styles internes » car au lieu de se concentrer sur la force physique à travers une connaissance raffinée de la mécanique corporelle ils développent la flexibilité, l’élasticité et la douceur et utilisent le Qi ou l’énergie. vital.
C’est précisément pour ces caractéristiques que le TaiJi et le QiGong sont des disciplines adaptées à tous de 8 à 90 ans, tout le monde peut les pratiquer.
Les cours de base comprennent l’étude des techniques de relâchement, le rééquilibrage de la structure squelettique et la conscience du mouvement et de la respiration pour entraîner l’union entre l’esprit et le corps. En effet, le TaiJi est aussi un méditation en mouvement tandis que le QiGong est formation énergétique.
Master Pace est une “autorité” dans le monde du Taiji, en raison du haut niveau de pratique atteint combiné à un style d’enseignement simple et direct, connu internationalement.
