RÉGIME | 01/07/2024 | 08:12
par Giorgio Perugini
Les athlètes d’aujourd’hui sont très forts, de plus, ils sont tous très jeunes et réalisent des performances vraiment incroyables sur la route. Cela pourrait être un refrain entendu en boucle au cours des dernières saisons, surtout dans l’ère post-covid, non ? C’est indéniable, le cyclisme a changé et il est toujours aussi fort tout au long de la saison. Ensuite, il y a des cas extrêmes dans lesquels nous parlons évidemment d’authentiques champions capables de réaliser des saisons au cours desquelles leur compétitivité s’étend sur une très longue période. Derrière des états de forme aussi enviables et durables, il y a beaucoup de travail, tant pour l’athlète que pour toute l’équipe. Un bon moteur doit être bien entraîné et bien alimenté et c’est dans ce sens qu’il faut aller pour obtenir les performances souhaitées. Dans un monde du cyclisme où la planification est devenue un dogme, posons-nous quelques questions Gorka Prieto-Bellver, nutritionniste pour l’UAE Team Emirates et homme fondamental pour une équipe qui concourt souvent simultanément dans différentes parties du monde.
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