La partie du corps la plus délicate et certainement la plus exposée est la peau, c’est pourquoi il est important de la protéger adéquatement aussi bien en hiver qu’en été, avec une exposition au soleil à des températures élevées. Lorsque le pourcentage d’eau et de sébum dans la partie superficielle de l’épiderme est trop faible, la peau se déshydrate et devient sèche, desséchée, terne et fragile. La conséquence naturelle est son vieillissement prématuré.
La peau sèche est un problème qui peut toucher toutes les parties du corps ; les plus sensibles sont certainement le visage, les mains, les jambes et les pieds. Ne vous inquiétez pas : le remède est simple, même avec quelques ingrédients naturels simples. Vous pouvez réduire ce problème et apaiser votre peau avec une huile naturelle de citron.
Qu’est-ce qu’une oléolite
Une oléolite est une solution huileuse naturelle obtenue généralement à partir de plantes et d’herbes naturelles. Comme ce sont des remèdes entièrement naturels, ils peuvent être utilisés comme traitements pour résoudre certains maux mineurs, comme les rougeurs de la peau (ou les coups de soleil) mais ils ne peuvent absolument pas remplacer les médicaments (en cas de besoin).
Comment faire de l’oléolite de citron
Préparer cette oléolite naturelle au parfum intense et enveloppant est très simple.
Ingrédients:
- 3 citrons bio
- 200 ml d’huile d’olive extra vierge
- 200 ml d’huile d’amande douce
Préparation:
- Nous lavons d’abord les citrons sous l’eau courante, puis les séchons bien.
- À ce stade, nous prenons un couteau (ou pour le faire en premier, nous pouvons également opter pour un éplucheur de pommes de terre) et commençons à retirer le zeste. Il est très important de ne pas retirer la partie blanche mais seulement la partie externe de la peau, la jaune.
- Récupérez les pelures et disposez-les espacées sur une planche à découper. Laissez-les maintenant sécher à l’air libre pendant quelques jours jusqu’à ce qu’ils soient complètement secs (si nous le souhaitons, nous pouvons accélérer le processus en les faisant cuire au four à 50°C pendant environ 50 minutes). Cette étape est essentielle car s’il reste des pièces humides, la validité de l’huile pourrait être compromise et des moisissures indésirables pourraient être générées.
- Maintenant, fermez hermétiquement le pot et enveloppez-le dans du papier d’aluminium. Laissez macérer ainsi pendant 40 jours dans un endroit sombre, sec et frais. N’oublions pas chaque jour de secouer le pot et d’abaisser les zestes de citron avec une cuillère. Nous répétons cette action au moins une fois par jour.
- Une fois le temps de macération écoulé, nous pouvons prendre un nouveau pot stérilisé (éventuellement foncé) et décanter l’oléolite en la passant au tamis afin de la filtrer. On laisse reposer toute la nuit et le lendemain on répète l’action de la même manière.
- De cette façon, nous aurons obtenu notre oléolite de citron personnelle que nous pourrons utiliser pour les mains froides en hiver, pour les rougeurs et les irritations de la peau. Si vous le souhaitez, vous pouvez également l’utiliser sur les cuticules pour hydrater et renforcer les ongles.
Comment utiliser l’oléolite de citron pour les peaux sèches
Cette oléolite est vraiment un excellent remède pour les peaux sèches, si elle est appliquée régulièrement, elle peut vraiment vous aider à apaiser votre peau. Appliquez simplement quelques gouttes dans une cuillerée d’une huile végétale de votre choix (comme l’huile d’amande ou d’olive) et massez doucement pendant 15 minutes. Vous pouvez réaliser cette application 2 fois par semaine.
