“La nutrition ? A 30 ans, j’ai réalisé que c’était la clé de ma longévité”

“La nutrition ? A 30 ans, j’ai réalisé que c’était la clé de ma longévité”
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PAVIE – “A 30 ans j’ai compris chet si je n’avais pas pris soin de moi avec un style alimentaire précis, je ne serais guère devenu un athlète de longue date. C’est avec cette réflexion que Gigi Buffonancien gardien de l’équipe nationale italienne et aujourd’hui chef de délégation de l’équipe nationale italienne et ambassadeur de l’Airc, a ouvert hier matin sa leçon aux étudiants en sciences du sport de l’Université de Pavie.

Lors de la réunion au Campus Aquae, intitulée « Je mange sainement et je fais du sport : une aide à la prévention, un objectif de santé », Buffon s’est entretenu avec Riccardo Di Deonutritionniste et communicateur scientifique de Fondation AIRC pour la recherche sur le cancer. L’ancien champion a souligné l’importance de la prévention pour rester en forme et réduire les risques de maladies, notamment de cancer.

« Je me suis toujours senti chanceux d’avoir la qualité dans mon ADN, mais Je devais m’assurer de les mériter avec comportement et respect de la profession, dit Buffon. “C’est pour cette raison que vers l’âge de 30 ans, j’ai dû commencer à faire beaucoup de prévention, sur et en dehors du terrain.”. Un message qui, notamment pour les nouvelles générations, peut aussi faire la différence dans la lutte contre le cancer.

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