L’activité physique aide le corps et l’esprit des adolescents

Le cerveau humain et son fonctionnement ont toujours été parmi les grands « mystères » de la nature à déchiffrer. Grâce aux énormes progrès de la science, les découvertes se sont multipliées ces dernières années et il n’est plus impossible de comprendre et d’étudier les mécanismes complexes du cerveau. En effet, il est possible d’améliorer le bien-être du cerveau et de comprendre comment l’activité sportive peut contribuer à maintenir non seulement le corps mais aussi l’esprit en bonne santé. Tels sont quelques-uns des principaux aspects abordés par la conférence organisée par l’Association Médicale de Massa et Carrara en collaboration avec la Fédération Médicale Sportive Italienne, l’Autorité Scolaire de Lucca, Massa et Carrara, les Pharmacies Municipales Coni et Nausicaa Carrara intitulée “Sport, nutrition, bien-être et cerveau” dans la Marmoteca historique de Marina di Carrara, à laquelle ont participé plus de 120 étudiants des lycées de la province impliqués dans le projet Biologie à Courbure Biomédicale. La réunion a réuni des experts dans le domaine pour discuter de la manière dont les nouvelles découvertes dans le domaine des neurosciences peuvent être appliquées pour améliorer le bien-être cérébral, dans le sport et dans la vie quotidienne, en particulier chez les adolescents.

“Les technologies avancées telles que la TEP et l’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle – explique Emiliano Ricciardi, professeur de neurosciences cognitives dans l’unité MoMiLab de l’IMT Lucca – transforment en effet notre façon de comprendre le cerveau et de caractériser les mécanismes neurobiologiques qui sous-tendent les principales fonctions mentales, y compris les émotions, conscience et sommeil, au point de mieux comprendre comment le cerveau peut tomber malade. Aujourd’hui, nous pouvons donc non seulement promouvoir une idée générale du bien-être cérébral, mais aussi étudier les effets de l’activité physique cérébrale et comprendre ce qui se produit. se produit dans le cerveau des athlètes pour développer des stratégies plus efficaces pour l’apprentissage moteur et la gestion de la fatigue.

« L’activité sportive et la nutrition jouent un rôle d’une importance fondamentale dans tous les processus neuronaux – a déclaré Vincenzo Calderone, professeur titulaire de pharmacologie, département de pharmacie de l’Université de Pise. Des outils tels que les suppléments, principalement protéiques, peuvent avoir un impact important sur la performance, à condition mais qu’ils sont utilisés de manière conseillée et consciente. Aujourd’hui, nous assistons à une augmentation mondiale de leur utilisation, qui est souvent totalement inappropriée et peut entraîner des effets secondaires même graves.

“Nous sommes satisfaits – conclut Carlo Manfredi, président de l’Association Médicale de Massa et Carrara – de la participation à l’événement de plus de 120 étudiants participant au projet Biologie avec Courbure Biomédicale et de leurs professeurs. Ce parcours de renforcement et d’orientation, que je Remember est né précisément pour permettre aux lycéens de la Province de découvrir de première main le monde des professions médicales et sanitaires et de mieux les préparer à l’examen d’entrée aux universités en question, une nouvelle réglementation du MIM est à nos portes qui témoigne de c’est un grand succès”.

Étaient également présents Vincenzo Genovese, directeur du ministère de l’Éducation, les docteurs Andrea Giorgetti, Carlo Giammattei et Manlio Porcellini, de la Fédération médicale du sport, et le docteur Cesare Tonini, spécialiste en médecine du sport et président de l’association médicale du sport amateur Apuan, qui a rappelé le feu le président Maurizio Fialdini.

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