Le 5h30 est une marche non compétitive à 5h30 en semaine avec un rafraîchissement aux cerises, qui vise à promouvoir de saines habitudes de vie à travers le mouvement quotidien, la nourriture, la culture, l’art et l’expérience. Le tout dans le contexte dans lequel les gens vivent et travaillent, avec un événement durable à faible impact sur l’environnement.
La première édition a eu lieu à Modène en 2009 (570 participants). Le projet 5.30 a été présenté dans des écoles et universités, des entreprises, des prisons, en collaboration avec la Fondation Guggenheim de Venise et exporté au Royaume-Uni et aux États-Unis (New York).
Et cette année aussi, nous nous reverrons tous sur la Piazza del Municipio à 5h30 le vendredi 21 juin, grâce au collaboration entre le SSD Ginger et UISP Ferrare.
Le slogan de 2024 : Aime ce que tu es !
Aimes-toi comme tu es! est le slogan de la tournée 2024.
Dans un monde où nous sommes constamment jugés, la peur de ne pas être à la hauteur est une constante. Cependant, la sécurité vient de l’acceptation de soi, conscient de leurs limites et de leurs qualités.
Le logo 5h30 est dessiné à main levée, pas précis. Comme tout être humain : imparfait, unique et spécial !
Le rouge du t-shirt est la passion avec laquelle il faut s’aimer.
Conçu par l’annonceur Sergio Bezzanti et la biologiste nutritionnelle Sabrina Severi, 5.30 est un grand projet de communication axé sur l’importance d’adopter un mode de vie sain et durable, pour vivre le bien-être au quotidien.
Tournée 2024 des 11 villes de 5.30 – Neuf escales en Italie et deux au Royaume-Uni
Vérone le 10 mai, Palerme le 17 mai, Milan le 24 mai, Turin le 31 mai, Modène le 6 juin, Bologne le 14 juin, Ferrare le 21 juin, Mantoue le 28 juin, Venise le 5 juillet, 17h30 Virtuel le 12 juillet ; Brighton le 12 juillet et arrivée à Nottingham le 19 juillet.
17h30 Ecoles : un projet d’activation et de solidarité.
Depuis 2010, le projet 5.30 a également rencontré un large soutien dans les lycées de Vérone, Milan, Turin et Modène pour encourager un mode de vie sain chez les étudiants. Pour en savoir plus sur le projet dans les écoles : https://www.run530.com/scuola/
17h30 pour le bien-être
Des cerises pour tous les 5h30 participants pour commencer la journée en mangeant des fruits frais et, pour ceux qui veulent en savoir plus sur la façon de promouvoir leur bien-être, une grande partie du site organisée par la biologiste nutritionnelle Sabrina Severi – est disponible pour stimuler l’adoption d’une approche durable à table et pendant votre temps libre, basée sur des preuves scientifiques.
Un circuit sans impact sur l’environnement
– Un t-shirt 100% coton, imprimé à l’eau et avec un seul passage d’encre pour un t-shirt beau et respectueux de l’environnement.
– L’eau du point de ravitaillement est servie dans des verres en résine de maïs, totalement compostables.
– Rafraîchissement aux cerises fraîchement cueillies, emballées dans une magnifique boîte en papier conçue spécialement pour 17h30.
– Au cours des 11 étapes du parcours, une campagne de sensibilisation est en cours pour impliquer activement tous les participants dans une collecte sélective et minutieuse des déchets (papier pour les boîtes de cerises et déchets organiques pour les noyaux de cerises et les verres).
17h30 pour les rencontres sociales
En plus de projet 5.30 École17h30 propose à tous les participants qui s’inscrivent en ligne de faire un don au Fondation de soins palliatifs “Dignité pour la vie Cristina Pivetti”; à toutes les étapes de la tournée, 5h30 faire un don de 1 euro pour chaque membre de l’association qui collabore à la gestion de l’événement pour la réalisation d’un projet dans la région et tout Let les cerises sont restées, à la fin de chaque étape, ils sont reversés à des associations locales de la ville hôte.
Aussi, tous les t-shirts qui restent à la fin de la tournée, sont reversés à la Protection Civile ; c’est pour cette raison que 5h30 a reçu des médailles de mérite de la Croix-Rouge italienne et de l’Ordre des Chevaliers de Malte.
17h30 pour la durabilité : aligné sur les 17 points de l’agenda 2030 de l’ONU
La passion pour le développement durable guide les choix de 5.30 depuis ses débuts en 2009. Sur le site, vous pourrez découvrir ce que signifie organiser nos événements de manière durable et interagir avec les partenaires, collaborateurs et sponsors locaux en nous alignant sur les 17 Objectifs. au développement durable de l’Agenda 2030.
Ici bit.ly/530-agenda2030 il y a le pdf dédié à la durabilité du 5.30.
Les sponsors de la tournée de 17h30
Arcese www.arcese.com et Groupe Marazzi www.marazzi.it
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Tous les détails du 5.30 FERRARA 2024
Départ et arrivée – Vendredi 21 juin sur la place de la Mairie
Combien de kilomètres et à quelle heure 5km à 5h30. Détails du parcours sur www.run530.com
Comment s’inscrire – En ligne sur le site www.run530.com
– Piscine Pastro (avant de vous présenter au point d’inscription, vérifiez les horaires d’ouverture).
Coût d’inscription 15 euros.
Inclus dans l’inscription T-shirt 17h30 Autocollant 17h30 Rafraîchissement aux cerises, eau.
Photos de l’événement et magazine numérique téléchargeables sur www.run530.com
Assistance médicale, assurance RC
Collecte des t-shirts 5h30
Mercredi 19 et jeudi 20 juin, de 10h à 18h, toute la journée, à Piscine Pastrovia Pastro 2 Ferrare.
Images téléchargeables :
