Le yoga comme outil pour surmonter les barrières du corps et – surtout – de l’esprit et comme moyen d’atteindre la pleine connaissance de soi. C’est l’esprit qui bouge Patrizia Saccà – ancienne championne paralympique et l’un des noms les plus marquants de la scène sportive turinoise – comme le montre son dernier livre “La Salutation à la Lune – Yoga avec rayons libres”– publié par l’éditeur Laskmi. Le texte sera présentésamedi 22 juin à 18h00 à la structure innovante »Petit pois” de Turin. La présentation sera préalablement introduite par un cours en direct de l’auteur qui donnera l’occasion d’essayer gratuitement sa méthode.
Patrizia Saccà a été championne paralympique pendant 28 ans, remportant 18 titres italiens, le bronze aux Jeux paralympiques de Barcelone en 1992 par équipe, aux Jeux paralympiques de Pékin en 2008 par équipe, la 4ème place et ayant participé à 5 championnats du monde et 12 championnats d’Europe et en a gagné autant.
Le livre est son deuxième ouvrage après la publication en 2018 de «Salutation au Soleil avec des Rayons Libres» (où il a commencé à utiliser le nom spirituel Toshini Davi) et où il expérimentait et enseignait déjà des méthodes alternatives pour pratiquer l’ancienne discipline orientale. L’athlète met une fois de plus à disposition sa capacité créative et sa longue expérience dans le domaine, donnant vie à de nouvelles méthodes pour pratiquer sa méthode de yoga et “ainsi surmonter les limitations physiques et expérimenter l’union corps-esprit-esprit».
Ce livre devient donc une représentation de la technique particulière dont est issu le livre : le salut à la lune.– et d’autres asanas ou positions inventées par Saccà et spécialement conçues pour être exécutées en position assise et/ou debout. Dans le livre, outre des conseils pratiques et des méthodes visant à mieux réaliser la pratique, on trouve diverses idées dédiées au soin et au respect de son corps et de son esprit. C’est pour cette raison que le texte se présente comme un outil pour “pratiquer» une discipline globale et une tentative de faire l’expérience de la difficile combinaison de l’atteinte de l’équilibre entre les mondes physique et spirituel.
Depuis des années, à travers des livres et des leçons guidées, Patrizia Saccà est à la tête de “Ray Yoga gratuit» grâce auquel elle poursuit sa méthode d’enseignement du yoga qui est devenue pour elle non seulement le pivot central de son activité professionnelle mais aussi un outil de compréhension de sa propre intériorité.
VALÉRIA ROMBOLA’
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