comment se défendre et quels sont les risques pour la santé

Aujourd’hui 18 juin, vignette orange et alerte chaleur à Rome. Les températures atteindront 35 degrés, mais attention jeudi et vendredi, où 40 degrés sont attendus dans la capitale.

Aujourd’hui, premier jour de alerte à la chaleur à Rome Et premier badge orange de la saison été 2024. Pour l’instant la chaleur n’est pas encore un signal d’alarme, qui devrait plutôt marquer les journées de jeudi et vendredi. Mais même aujourd’hui, mardi 18 juin 2024, la chaleur se fera sentir dans la Capitale : la matinée était encore fraîche, avec des températures autour de 21/22 degrés, mais aux heures centrales de la journée le thermomètre atteindra environ 34 degrés, une température perçue de 35 degrés. Demain, toujours orange, les maximales atteindront 36 degrés, mais c’est à partir de jeudi que l’anticyclone africain Minos fera sérieusement sentir sa présence : à Rome, en effet, 40 degrés sont attendus. Puis, au cours du week-end, une baisse des températures est attendue.

Comme mentionné, c’est aujourd’hui le premier badge orange de la saison à Rome, selon les données du bulletin de canicule publié par le ministère de la Santé. Autocollant jaune en revanche dans les autres provinces du Latium. L’alerte de niveau 2, orange, indique « des températures et des conditions météorologiques élevées pouvant avoir des effets néfastes sur la santé de la population, notamment dans les sous-groupes de population sensibles. (alerte sanitaire et sociale) ».

Si vous possédez une vignette orange, les experts vous conseillent d’éviter de sortir et de vous exposer au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journée, entre 11h et 18h, et de ne pas faire d’activité physique intense aux heures les plus chaudes. Si possible, passez les heures les plus chaudes de la journée dans la pièce la plus fraîche de la maison et lavez-vous souvent avec de l’eau. Passez, si possible, quelques heures dans un lieu public climatisé, surtout les plus chauds. Portez des vêtements de couleur claire en fibres naturelles comme le lin et le coton et n’oubliez pas de vous couvrir la tête et de porter des lunettes de soleil. Avant de sortir, appliquez une crème solaire haute protection sur la peau exposée. Buvez beaucoup de liquides mais limitez les boissons sucrées, les boissons gazeuses, le café ou le thé.

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Comme nous l’avons signalé hier, pour faire face aux canicules de l’été 2024, l’administration du Capitole a placé 30 arbres en pot à autant d’arrêts de bus pour rendre l’attente des citoyens moins chaude et plus agréable.

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