Le coût du fitness : combien devrions-nous dépenser selon les experts

Le aptitude? Dans un moment historique où la recherche de bien-être attire de plus en plus l’attention, ce n’est plus une option. Mais un choix conscient. Surtout Millennials Et Génération Z ils redéfinissent les prioritéstransformant la salle de sport d’un lieu de fatigue en un espace de croissance personnelle et de liens sociaux. Mais combien faut-il investir dans ce poste budgétaire ?

Le fitness comme priorité de dépenses

Dans un article publié il y a quelques jours, le Washington Post a signalé une recherche de McKinsey & Compagnieselon lequel Millennials Et Génération Z ils achètent plus de produits et services liés au bien-être que les générations précédentes. Il n’est donc pas surprenant que le fitness soit devenu un poste de dépense prioritaire pour de nombreux jeunes. Taylor Price, expert en économie de Génération Z interviewée par le journal américain, elle recommande consacrez 5 à 10 % de vos revenus à la santé et à la forme physique, pour les garder au premier plan sans négliger les autres responsabilités financières. Mais il y a ceux qui vont plus loin. Le WP prend comme exemple le cas de certaines jeunes femmes qui admettent dépenser entre 10 % et 15 % de leurs revenus en abonnements à des salles de sport et en entraînements. Pour eux, l’exercice est un pierre angulaire de la vie, et offre un but en dehors du travail. Il va sans dire, Les médias sociaux jouent un rôle clé dans la perception et l’importance du fitness pour les nouvelles générations. Des plateformes comme Instagram Et TIC Tac ils génèrent des tendances, des défis et des influenceurs en matière de bien-être, créant ainsi un véritable culte du fitness numérique qui se nourrit d’images de corps sculptés et entraînements créatifs. En ce sens, la forme physique devient non seulement un moyen de s’améliorer, mais aussi de construisez votre propre identité sociale.

L’autre côté de la pièce

Mais la recherche du bien-être a aussi un côté sombre. Le WP raconte cas de personnes qui se sont endettées en quête de bien-êtreau point de renoncer à de nouveaux vêtements et à une maison plus proche du travail, juste pour s’offrir un investissement dans la santé. Cela est particulièrement vrai pour millénaires, prêts à dépenser plus pour des expériences de remise en forme que les générations précédentes. Selon les recherches de Surveillance du marché, le millénaires Les Américains dépensent plus de 105 000 $ en fitness au cours de leur vie, contre seulement 91 000 dollars dépensés pour une éducation universitaire publique de quatre ans (les coûts se réfèrent aux États-Unis, où l’éducation universitaire coûte plus cher), éd).

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Et en Italie ? Selon l’Observatoire Compass, ceux qui se consacrent à l’activité physique ont dépensé vers 2022 483 euros. Mais prendre soin de son corps ne se limite pas à l’activité physique : en 2022, 56 % des Italiens se sont tournés vers des diététistes et nutritionnistes (15 %), des centres de beauté (21 %) et des spas (15 %), avec une « dépense moyenne supplémentaire » de 458 euros. Mais il y a ceux qui disent qu’en 2024 il y en aura bien d’autres…

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