Le maladies cardiovasculaires ils représentent encore aujourd’hui première cause de décès dans le monde, avec un triste record de plus de 17,5 millions de vies perdues chaque année. Un fait inquiétant, voué à s’aggraver encore si des mesures décisives ne sont pas prises : les estimations prévoient une augmentation drastique des maladies cardiaques d’ici 2030, pour un total d’environ 23 millions de victimes. En Italie, le tableau n’est pas moins inquiétant : environ chaque année 230 000 personnes ils meurent de maladies cardio-cérébrovasculaires, notamment crise cardiaque, insuffisance cardiaque et accident vasculaire cérébral, dont beaucoup ont perdu la vie avant l’âge de 60 ans. Et même si personne ne peut être considéré comme à l’abri du risque de crise cardiaque, quel que soit son âge, certaines personnes ils sont plus à risque que les autres.
Comment se manifeste une crise cardiaque
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UN crise cardiaque, ou infarctus du myocarde, survient lorsque le flux sanguin vers une partie du cœur est soudainement bloqué, causant des dommages ou la mort du tissu musculaire cardiaque. Ce blocage est généralement provoqué par un blocage d’une artère coronaire, dû à l’accumulation de plaque d’athérosclérose. Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, mais les plus courants sont les suivants :
Il est essentiel de reconnaître rapidement ces symptômes et de consulter immédiatement un médecin. augmenter les chances de survie et réduire les dommages au cœur. Cependant, il est important de souligner que tous ces symptômes ne sont pas toujours ressentis.
Crise cardiaque : à quel âge êtes-vous le plus à risque
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Bien qu’une crise cardiaque puisse toucher n’importe qui, certains facteurs prédisposent davantage à cet événement, certains non modifiable et autre modifiable. La première catégorie comprendâge et le familiarité. En effet, le risque de crise cardiaque augmente avec l’âge, notamment pour les plus de 65 ans. La présence de cas de maladies cardiaques dans la famille joue également un rôle, puisqu’un prédisposition génétique cela affecte la probabilité de développer des problèmes cardiaques à l’avenir.
Alors ils existent facteurs de risque modifiables, c’est-à-dire ceux sur lesquels il est possible d’intervenir avec des ajustements de style de vie. Il s’agit notamment de certaines conditions médicales telles que hypercholestérolémie, hypertension, obésité et diabète. Garder ces facteurs sous contrôle grâce au sport et à la nutrition est essentiel pour la santé cardiaque et pour prévenir l’apparition d’une crise cardiaque même à un âge relativement jeune, comme le soulignent des études récentes. Enfin, les mauvaises habitudes comme tabagisme, mode de vie sédentaire, mauvaise alimentation et stress chronique ils augmentent encore le risque de subir un événement cardiaque.
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Prévention et perspectives d’avenir
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Changer votre style de vie peut considérablement réduire le risque de futures crises cardiaques. Une activité physique constante et une alimentation saine aident non seulement à contrôler les facteurs de risque tels que l’obésité et le diabète, mais peuvent même les corriger. Et aussi pour ceux qui ont déjà subi une crise cardiaque, les perspectives ils peuvent être encourageants. En effet, des études récentes indiquent un taux de survie de 62,5 % sept ans après l’événement, et de plus de 85 % pour les patients de moins de 65 ans. Les progrès en matière de diagnostic, de médicaments et de technologies médicales améliorent considérablement les chances de survie après une crise cardiaque. L’important est d’avoir un approche proactive de la santé cardiaquetant en prévention qu’en gestion post-crise cardiaque.
