Le 19 avril, comme chaque année, est célébrée la Journée mondiale du foie, une initiative des sociétés scientifiques du monde entier liées au domaine hépatologique visant à sensibiliser la population mondiale à la croissance des maladies du foie, souvent liées à la détérioration des modes de consommation d’alcool. . la vie : chaque année, des milliers de personnes sont touchées par ces maladies ; 1,5 milliard de personnes souffrent d’une maladie chronique du foie, tandis que 2 millions de vies sont perdues chaque année à cause de cette maladie. Chaque année, en Italie, au moins 15 000 patients meurent de cirrhose et environ 6 000 du cancer du foie. Cependant, 90 % de ces cas seraient évitables, grâce à des actions individuelles en faveur d’un mode de vie correct et à des politiques de santé adéquates. C’est précisément pour encourager ces démarches vertueuses que l’Association italienne pour l’étude du foie s’est confirmée à l’avant-garde en adhérant à cette Journée.
Protagoniste de plus de 500 fonctions mais menacé de 100 maladies
Le foie est un organe souvent sous-estimé, mais il est essentiel au maintien de la santé générale : il assure plus de 500 fonctions vitales dans l’organisme, mais peut être touché par plus d’une centaine de maladies, quels que soient l’âge, le sexe, l’origine ethnique. Le foie est l’organe interne du corps humain qui pèse le plus lourd, 1,5 kg, soit presque la taille d’un ballon de football américain. Le foie transforme les sucres, les protéines et les graisses, qui sont ensuite transformés en énergie nécessaire au reste du corps. Il interagit avec de nombreux autres organes, contribue au métabolisme et constitue l’un des meilleurs protecteurs du système immunitaire. Il purifie le sang, filtre les médicaments et autres substances toxiques, produit la bile et synthétise les facteurs essentiels à la coagulation. Les maladies du foie ont tendance à rester latentes, car cet organe ne possède pas de récepteurs de la douleur : cela conduit souvent à des diagnostics tardifs, lorsque la pathologie est déjà une cirrhose décompensée ou proche d’un carcinome hépatocellulaire.
Messages de la Journée mondiale du foie
La Journée mondiale du foie est une initiative menée par l’Association européenne pour l’étude du foie (EASL), l’Association Asie-Pacifique pour l’étude du foie (APASL), l’Association américaine pour l’étude des maladies du foie (AASLD), l’Asociación Latinoamericano para el Estudio del Higado (ALEH) et la Society on Liver Disease in Africa (SOLDA), sous les auspices de la Healthy Livers, Healthy Lives Coalition. La campagne de cette année vise à sensibiliser au rôle vital du foie et à l’importance de prendre des mesures proactives pour maintenir un foie en bonne santé. Cependant, les maladies du foie ne sont souvent pas incluses dans les priorités des politiques de santé, alors qu’elles devraient constituer une priorité dans les plans de soins de santé primaires.
« L’Association italienne pour l’étude du foie, qui compte près d’un millier de membres inscrits, s’engage depuis plus de 50 ans dans la recherche, la diffusion scientifique et la formation de jeunes hépatologues – souligne Vincent Calvaruso, Secrétaire de l’AISF – Les maladies chroniques du foie se développent silencieusement, provoquant des cicatrices et des cirrhoses progressives, et se classent au deuxième rang après les cardiopathies ischémiques en termes d’années de vie professionnelle perdues dans le monde. Améliorer les connaissances en matière de santé et promouvoir des changements de comportement réduirait le fardeau des maladies du foie et aurait un impact significatif sur leur morbidité et leur mortalité. Ces dernières années, des résultats importants ont été obtenus, comme des succès dans la lutte contre l’hépatite virale, mais il reste beaucoup à faire, notamment en ce qui concerne les pathologies liées à un dysfonctionnement métabolique causé par des tendances liées à des modes de vie incorrects”.
Le décalogue de la prévention
Pour encourager les comportements vertueux et encourager la prévention, un décalogue visant à préserver la santé du foie débute à l’occasion de la Journée mondiale du foie.
1) Évitez la consommation d’alcool, qui provoque sept types de cancer différents et est l’une des causes les plus fréquentes de maladies du foie.
2) Suivre une alimentation saine (composée de fruits, légumes, légumineuses, protéines), réduisant les sucres complexes et les aliments riches en graisses saturées.
3) Faites-vous vacciner contre les hépatites A et B, cette dernière vaccination protégeant également contre l’hépatite Delta.
4) Faites des contrôles réguliers avec votre médecin généraliste.
5) Maintenez l’hygiène des mains pour prévenir les infections par les hépatites A et E.
6) Évitez de partager des aiguilles contaminées, non seulement associées à la consommation de drogues intraveineuses, mais également aux tatouages et aux piercings.
7) Pratiquez des relations sexuelles protégées pour éviter la contagion des hépatites B et C.
8) Évitez les polluants environnementaux qui peuvent endommager les cellules hépatiques.
9) Ne fumez pas.
10) Faites de l’exercice régulièrement pour réduire l’accumulation de graisse dans le foie, augmenter le flux sanguin et améliorer la fonction métabolique.
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