Miguel Indurain, légendaire cycliste espagnol et quintuple vainqueur consécutif du Tour de France, est connu non seulement pour ses succès sportifs mais aussi pour ses caractéristiques physiologiques exceptionnelles. L’un des aspects les plus surprenants de sa carrière est son incroyable fréquence cardiaque au repos : seulement 28 battements par minute.
Cette valeur est nettement inférieur à la moyenne et représente l’une des raisons pour lesquelles Indurain est considéré comme un phénomène unique dans le monde du cyclisme.
Interviewé par Cyclist, Indurain a expliqué comment, au cours de sa carrière, il a été constamment soumis à des épreuves physiques. De nombreux autres cyclistes de l’époque avaient une excellente condition physique, mais ce qui distinguait Indurain était sa capacité mentale à tirer le meilleur parti de ces qualités physiques. “Il faut être très fort mentalement“, a-t-il déclaré, soulignant que la préparation psychologique était cruciale pour réussir.
Indurain était connu pour son apparente sérénité lors des courses. “Ce que vous avez vu à l’extérieur était exactement ce qu’il y avait à l’intérieur“, a-t-il déclaré, décrivant son état d’esprit concentré et sans distraction pendant les compétitions.
Parlant d’équipements modernes, Indurain a reconnu les avantages des nouvelles technologies, mais il a réitéré que les qualités physiques restent fondamentales. “On ne peut pas acheter des qualités physiques“, a-t-il déclaré, ajoutant que les avancées technologiques ne sont qu’un complément aux talents innés d’un athlète (on entend aujourd’hui de plus en plus souvent parler de “dopage technologique”).
Indurain reste une figure emblématique du monde du cyclisme, non seulement pour ses victoires, mais aussi pour ses extraordinaires capacités physiques : pour faire une comparaison il faut savoir que l’être humain moyen c’est entre 60 et 100 battements par minute. Alors qu’il y avait un homme qui atteignait 600 battements par minute.
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