“Même à 40 ans, je me pose encore beaucoup de questions sur mes règles. C’est fou que je ressente ça à mon âge.”
Un livre pour expliquer à vos enfants, mais aussi à tous les garçons et filles du monde, ce qu’est le cycle menstruel. C’est ce qu’il a fait Jessica Bienne, l’actrice et productrice, connue pour son rôle dans “Septième ciel”a choisi d’aborder un sujet souvent considéré comme tabou, la menstruation, avec son nouveau livre «Un livre pour enfants sur les règles.»
Dans une interview exclusive avec Charme, Biel a expliqué que l’idée du livre est née presque par hasard, lors d’une rencontre avec le fondateur de A Kids Co., une entreprise spécialisée dans les livres pour enfants : “J’ai toujours été intéressée par la santé reproductive des femmes”, a-t-elle avoué. , “mais moi aussi, à 40 ans, j’ai encore beaucoup de questions sur mon cycle. C’est fou de ressentir ça à mon âge.” Cette prise de conscience l’a poussée à vouloir combler une lacune dans ses connaissances et dans celles de nombreuses autres femmes, en créant un livre qui pourrait expliquer de manière simple et directe ce qu’est la menstruation et comment elle fonctionne.
“Un livre pour enfants sur les règles”, rédigé en collaboration avec Period.org, une organisation à but non lucratif qui lutte contre la pauvreté menstruelle et la stigmatisation menstruelle, s’adresse aux enfants et adolescents de tous âges et de tous sexes. L’objectif est de normaliser le langage et de fournir des informations claires et précises sur une expérience qui touche la moitié de la population mondiale. Bienne et l’équipe de period.org ont choisi de évitez les euphémismes et les tournures de phrases, préférant un langage direct et honnête. «Les enfants maîtrisent le langage», explique Biel. « Ils veulent connaître la vérité. Et si vous normalisez le langage dès le début, cela ne semble pas étrange. »
L’approche de Bienne en matière d’éducation sexuelle est ouverte et transparente, même au sein de la famille. L’actrice, mère de deux fils, ne cache pas de tampons dans la maison et répond honnêtement aux questions de ses enfants, leur expliquant ce qu’est la menstruation et comment elle fonctionne. « Mon enfant de 3 ans m’a déjà demandé : ‘Qu’est-ce que c’est ?’, en voyant mes serviettes traîner. Je ne les cache pas dans la maison comme ça il a commencé à jouer avec eux, prétendant qu’il s’agissait de petites armes. Ils sont curieux car il est difficile d’avoir un moment d’intimité dans la salle de bain avec deux enfants à la maison», explique Biel. “Ils veulent savoir ce qui m’arrive, comme ça J’ai dit à mon fils l’autre jour : « Tu sais quoi ? j’ai mes règles. Aujourd’hui, je suis assez frustré et je me sens un peu ému. Et il a dit : ‘D’accord, merci, maman.’
À travers son livre et ses actions, Biel veut changer la façon dont on parle des menstruations, en brisant le tabou : “Tout est entouré de honte», dit Bienne. “Nous devons vraiment changer le langage sur cette question, parce que nos filles, qui entament leur voyage vers la féminité, ressentent encore les conséquences de ce qui a été dit lorsque on en a parlé de manière négative et offensante« . Ainsi Biel décrit les menstruations comme « géniales » et « puissantes », soulignant leur lien avec la fertilité et la capacité du corps féminin à créer la vie : « La capacité de votre corps à avoir ses règles signifie que votre corps est capable de donner la vie à ce monde. C’est une chose extraordinaire”, poursuit l’actrice.
“Un livre pour enfants sur les règles” il ne s’adresse pas seulement aux filles, mais aussi aux garçons et aux hommes, comme les maris, les pères et les frères, qui souvent ne comprennent pas pleinement l’expérience féminine. “Dans un sens, le livre est plus important pour les personnes qui n’ont pas leurs règles», explique Bienne. « Je pense que séparer les garçons des filles et ne pas être transparent a contribué à un sentiment de secret autour de ces sujets, ce qui est absurde. Si les gens ne comprennent pas ce qui se passe pendant leurs règles, comment peuvent-ils faire preuve d’empathie ? »
Lorsqu’elle a informé son mari Justin Timberlake du projet, a immédiatement reçu son soutien : «Justin me soutient dans tout. Nous parlons ouvertement des règles à la maison, donc il n’a pas été surpris. Bienne souligne l’importance d’informer non seulement les filles mais aussi les garçons, les maris et les pères : « Le livre c’est peut-être encore plus important pour celles qui n’ont pas de règles. C’est un outil pour ouvrir un dialogue, pour entrer ensemble dans cette conversation”, conclut l’actrice.
